lichaamsgerichte coaching

Precies de juiste vraag stellen op het juiste moment! Samen met mijn aanwezigheid maken de doorbraken mogelijk, waardoor je blijvend makkelijker keuzes kunt maken.

Bewust denken

Bewust voelen

Bewustzijn

 Je lichaam liegt niet, alleen zijn wij vergeten om naar haar te luisteren

Coaching

Ben je bereid anders naar jezelf te kijken? Praten helpt om gevoelens, gedachten en emoties inzichtelijk te krijgen. Door lichaamsgericht vragen te stellen, vergroot je het innerlijk weten en jou zelfkennis. Vragen als: Wat voel ik? Werkt dit voor mij? Wat geloof ik hier nog over? En welke keuze heb ik hier nog meer? Door in de vraag te zijn, ontstaat er ruimte en nieuwe mogelijkheden. Vragen naar innerlijke vrijheid. Het leven zal daardoor leuker, meer ontspannen en gemakkelijker worden.

Training

Door iedere dag je gevoelsleven en mindset te trainen, nodig je jezelf uit om bewust aanwezig te zijn en te blijven. Jouw keuze is de eerste stap naar verandering. Je leert te vertrouwen op je innerlijk weten, je kompas, in een rationele wereld. Door alles van jezelf toe te laten, te ervaren, te erkennen en waar te nemen zonder oordeel. Door toelating te hebben voor verdriet, boosheid en ongemak, zal je levensenergie vrij blijven stromen. Samen ervaren en trainen we de magie van het lichaam. Je ontvangt hierdoor meer plezier en lichtheid in jouw leven!

 

Lichaamswerk

Door een lichte aanraking, ademhaling en/of lichaamsgerichte oefeningen, bied ik de ruimte om het lichaam te laten kalmeren en ontspannen. Jouw lichaam geeft ons voortdurend signalen, alleen zijn we vergeten om er aandacht aan te schenken. Nu is het de kunst om weer met het haar te communiceren en meer lichaamsbewustzijn toe te laten. Het hart, hoofd en buik opnieuw te verbinden, zodat het leven door je heen kan stromen. Bevrijd jezelf van datgene wat je beperkt.

Volg de energie van je dromen

Kim Nadinde Janson

Coaching I Training I Lichaamswerk

      

Klein Nieuwland 21 | 1811 DA Alkmaar | +31641680900
   

lichaamsgerichte coaching

Precies de juiste vraag stellen op het juiste moment! Samen met mijn aanwezigheid maken de doorbraken mogelijk, waardoor je blijvend makkelijk keuzes kunt maken.

Bewust denken

Bewust voelen

Bewustzijn

 Je lichaam liegt niet, alleen zijn wij vergeten om naar haar te luisteren. .

Coaching

Ben je bereid anders naar jezelf te kijken? Praten helpt om gevoelens, gedachten en emoties inzichtelijk te krijgen. Door lichaamsgericht vragen te stellen, vergroot je het innerlijk weten en jou zelfkennis. Vragen als: Wat voel ik? Werkt dit voor mij? Wat geloof ik hier nog over? En welke keuze heb ik hier nog meer? Door in de vraag te zijn, onstaat er ruimte en nieuwe mogelijkheden. Vragen naar innerlijke vrijheid. Het leven zal daardoor leuker, meer ontspannen en gemakkelijker worden.

Training

Door iedere dag je gevoelsleven en mindset te trainen, nodig je jezelf uit om bewust aanwezig te zijn en te blijven. Jouw keuze is de eerste stap naar verandering. Je leert te vertrouwen op je innerlijk weten, je kompas, in een rationele wereld. Door alles van jezelf toe te laten, te ervaren, te erkennen en waar te nemen zonder oordeel. Door toelating te hebben voor verdriet, boosheid en ongemak, zal je levensenergie vrij blijven stromen. Samen ervaren en trainen we de magie van het lichaam. Je ontvangt hierdoor meer plezier en lichtheid in jouw leven!

Lichaamswerk

Door een lichte aanraking, ademhaling en/of lichaamsgerichte oefeningen, bied ik de ruimte om het lichaam te laten kalmeren en ontspannen. Jouw lichaam geeft ons voortdurend signalen, alleen zijn we vergeten om er aandacht aan te schenken. Nu is het de kunst om weer met het haar te communiceren en meer lichaamsbewustzijn toe te laten. Het hart, hoofd en buik opnieuw te verbinden, zodat het leven door je heen kan stromen. Bevrijd jezelf van datgene wat je beperkt.

Volg de energie van je dromen

Kim Nadinde Janson

Coaching I Training I Lichaamswerk

      

Klein Nieuwland 21 | 1811 DA Alkmaar | +31641680900